Satsbrädor

Språngbräda för gymnastikhoppträning

Språngbrädan används inom redskapsgymnastik genom hela gymnastens utveckling. Nybörjargrupper använder den initialt för att finslipa tekniken i studsande hopp, träna på avstampsteknik och öva på landningar. När tekniken för studsande hopp behärskas kan hoppen intensifieras, vilket förbättrar koordinationen och underlättar inlärningen av senare hopp, som volter och saltor. Inom gymnastiken finns det många sätt att ta fart, men de mest avancerade hoppen kräver ofta fortfarande ett extra skutt som språngbrädan ger. Brädan fungerar också som en lutning, till exempel vid träning av bakåtkullerbyttor eller friövningar, när en matta placeras ovanpå den. Många andra rörelser kan också tränas med denna lutning. Språngbrädan används även i tävlingar, och därför är det bra att ha en sådan även i träningshallen. Vi erbjuder högkvalitativa brädor till ett förmånligt pris online. Dessutom hittar du i vår webbutik exempelvis en air block som kan användas tillsammans med en air track, vilket ökar effekten av satsbrädan i rörelser där extra studs behövs eller i träningen, när avstampstekniken inte är helt behärskad. Om det inte finns behov eller möjlighet att skaffa en air track kan air block ändå ge en känsla för det och användas i mindre skala på liknande sätt. Du kan placera den under händerna eller fötterna för att få extra tryck vid farttagning eller rörelse.

Satsbrädor förmånligt och enkelt online

Lampart 1-trampsatsen är utmärkt för just träning. En lägre avsatsplanka än en tävlingsbräda är bra för träning eftersom en högre och styvare satsplanka är svårare att få till att fjädra ordentligt, särskilt för mindre gymnaster. Med Lampart kan avstampet förbättras, eftersom det är svårare att ta avstamp från brädan i början, och en lägre satsbräda hjälper till med detta. En låg bräda passar alltså gymnaster på olika utvecklingsstadier och är därför särskilt bra för träning. Denna bräda, liksom de två andra som presenteras här, uppfyller kraven i EN 913-standarden för ökad säkerhet. Gepard-avstampsbrädan, som är designad för gymnastikhopp, är nästa steg efter Lampart och är en högre bräda i mått som motsvarar tävlingssatsplankan. Gepard är främst tillverkad för träning, men kan även användas i tävlingar. Den är nästan som en tävlingsbräda och är därför utmärkt även för tävlingsträning. Den högkvalitativa Pantera, som är den mest avancerade av dessa brädor, är liksom Gepard tillverkad av formspänt faner och är klädd med gummi och filt. Pantera har också fjädrar och är utvecklad för tävlingsbruk. Airblock är också en avstampyta, men fungerar på ett helt annat sätt än språngbrädor. Den fungerar utmärkt som hjälpmedel vid exempelvis gymnastik, cheerleading, tumbling och trickträning. Den ger extra fart, precis som en air track, men är precis lagom stor för att placeras under exempelvis fötter eller händer, antingen på den tidigare nämnda air tracken eller på golvet. Den ger extra fart som en traditionell bräda men tillför inte nämnvärt extra höjd från startnivån genom sin tjocklek. Den kan användas som extra dämpning eller säkerhet i rörelser, förutom som avstampyta.